Sprich mit Deinem Fahrrad!

Oder auch mit Deinem Haarföhn, Rasierer, Deiner Eingangstür oder dem Smoothiemixer.

Ja, wirklich! – Und ich liefere Dir auch eine ganz einfache, aber schlüssige Erklärung dafür:

Es gibt zahlreiche Studien die belegen, dass Menschen die nett zu anderen, hilfsbereit und zuvorkommend sind, auch selber glücklicher sind. Was man also anderen tut, kommt zu einem zurück.

So ein wirklicher payoli oder auch nur in Evolutions- Dimensionen Denkender hätte diese wissenschaftlichen Arbeiten nicht gebraucht. Denn es ist sonnenklar, dass wir diese unvorstellbar lange Entwicklungszeit nur durch Zusamenhalt, durch Synergie schaffen konnten.

Deshalb sind wir auch heute noch bis in die letzte Zelle hinein zutiefst soziale Wesen.

Alte Leute erzählen oft, dass der Zusammenhalt der Menschen nie größer war als in schlechten Zeiten.

Tja, das wäre schon einmal ein Indiz dafür, dass Wohlstand unglücklich macht! Denn im Wohlstand bedürfen wir der Anderen nicht mehr bzw. sehen sie hinter den ‚endlosen‘ Lieferketten nicht mehr. Deshalb fehlt uns dieses gegenseitige Geben und macht uns unglücklicher.

Doch es gibt auch noch weitere Gründe für unser Unrundsein. Einen davon hab ich hier schon oft erwähnt: Die Zerstörung der (Groß-) Familien und regionalen Strukturen. Auch das reduziert unser Zusammensein, unser gegenseitiges Beschenken, und damit Glück.

Und letztendlich haben wir es heute schon häufiger mit Maschinen, Geräten, Dingen zu tun als mit Menschen oder Tieren! Das isoliert und desozialisiert uns um ein weiteres tragisches Stück.

Klar sollten wir, schon aus reinem Egoismus, wieder zurück zu kleineren Sozialstrukturen, zu größeren Familien. Doch als ersten Schritt könntest Du schon einmal damit beginnen, liebevoll mit den Dingen Deines Umfeldes zu sprechen, sie zu personalisieren.

So blöd das auch klingen mag: Du wirst bald merken, dass Du damit ein ‚weicherer‘, angenehmerer Mensch wirst. – Und wenn Du z.B. mit Deinen Blumen sprichst, wirst Du sogar echte und nachweisliche Erfolge bemerken.

Und wer je eines der vielen Daskalos- Bücher gelesen hat, wird wissen wie jeder Gedanke ein Elemental erzeugt. Wie schlecht das ‚Garnichtdenken‘ in der Meditation klappt werden viele ja ebenfalls kennen. Da ist es doch schon besser man erschafft ‚liebe Elementale‘ als man denkt sich ständig andere Unsinne in die Welt.

Also, lieber PC, liebes Internet, ich danke Euch für Eure Hilfe diese paar Gedanken zu möglichst vielen Menschen zu bringen, die ich dann bald schon, mich anstrahlend, bewundern darf, ganz im Sinne von

 
 
 

Körper, Körper, Körper

Ich weiß es, Ihr, liebe LeserInnen, solltet es nach so vielen Beiträgen längst auch wissen, meine ehemaligen Vortrags- und SeminarteilhmerInnen sollten es wissen. Eigentlich alle, noch einigermaßen sich Spürenden sollten es wissen.

Und dennoch weiß es in dieser völlig verkopften Zeit und Gesellschaft kaum jemand!

Durch eine sehr erfreuliche Rückmeldung wurde ich wieder einmal daran erinnert:

Liebe Leute! Es bringt Euch gar nix, alles zu wissen, hier ‚brav‘ mitzulesen, viel über Ernährung und Bewegung zu wissen, alle Denk- und Verhaltensfehler zu kennen …

Liebe Leute, wir müssen ins Spüren, in die Intuition, ins Körpergefühl kommen! Wir müssen in Bewegungs- Ekstasen kommen, in Gefühlsräusche!

Der Körper ist alles!

Ihr seht doch an der ‚Wahlvergesslichkeit‘ der Menschen, an Eurer Begeisterungsfähigkeit, wie ’schelllebig‘ der Geist ist! Er lässt sich problemlos heute hierhin-, morgen dahinlenken, obwohl er klug ist und beide Seiten logisch bestens abwägen kann.

Doch die wirklich, langfristig verlässliche Instanz ist unser Körper!

Er weiß noch immer, was für ihn und damit für uns gut und richtig ist, während unsere Gehirne schon unzählige Male allerdümmsten Geschäftemachern und noch so überzeugenden Irrtümern auf den Leim gegangen sind.

Das kirchliche ‚Der Wille ist stark, der Körper jedoch schwach‘ ist grottenfalsch! Genau umgekehrt ist es!

Der Körper weiß genau, was wir brauchen!
Deshalb: Frag ihn! Lass ihm öfter ‚das Sagen‘!
Überlass ihm die Führung!

Schließ immer wieder die Augen und verkoste Verschiedenstes, ohne es anzusehen. Rieche, koste, fühle es! Folge Deinem Instinkt!

Oder gib Deinem Körper die Möglichkeit endlich all die anerzogenen Zwänge abzuschütteln.
Ja! ABSCHÜTTELN! Abschütteln im Wortsinne.
Beginne im Stehen Dich sanft zu schütteln. Immer stärker werdend. Schrei, wenn Dir danach ist, oder zwinge Dich anfangs sogar etwas rauszuschreien. Bis Du es widerstands- und hemmungslos von Dir aus kannst, jederzeit es rauszuschreien, alles jederzeit abzuschütteln. Lass Dich von Deiner Intuition, von Deinem Körper in Ekstase bewegen! Meine Klienten haben Bestätigungen, Anfeuerungen und Ermunterungen immer sehr viel weitergebracht. Doch das kannst Du auch alleine! Feuere Dich an! Es ist nie genug. Animier Dich zu immer mehr und mehr! Bis Dein Körper ekstatisch übernimmt!
Du wirst merken, wie gepanzert, erstarrt und gehemmt wir sind. Doch das ist durch tägliche Übungen abzuschütteln.

Oder Dein Denken! Denke groß! – Noch größer! Du kannst gar nicht so groß denken, dass es nicht auch erreichbar wäre. Übe dieses Groß- Denken! Immer und immer wieder! Dir muss klar werden, WIE klein Du in Deiner ganzen Kindheit und Jugend, jedoch auch in dieser Gesellschaft und medial, gehalten wurdest! Das muss alles weg! Du darfst jetzt alles! Lass erst allein Deinen Körper das Kommando übernehmen. Danach kannst Du nach und nach immer mehr die, für Dich allein gewonnenen Freíheiten, ins Außen tragen.

Oder Deine sozialen Gefühle. Spür erst alleine in Dich hinein, was Du für etwas oder jemanden empfindest. Übe es danach mit Dir allein, es auch körperlich auszudrücken und versuche es dann immer wieder und wieder auch am ‚Objekt der Begiede‘ oder auch am Objekt des Problems zu zeigen …

In jedem dieser angeführten Fälle, kommst Du zu Dir ausschließlich über

Körper, Körper, Körper

 
 
 

Das Ende des Denkens

Als junger Mann ‚fraß‘ ich förmlich Biographien großer Denker und Erfinder. Ich wollte einfach dahinter kommen, wie einzelne etwas entdecken konnten, was allen anderen verborgen war.
Mir dämmerte schon damals, dass es etwas mit dem Schulsystem zu tun haben dürfte; jedoch noch sehr diffus …

Heute ist es für mich sonnenklar, dass das Schulsystem ein Unterdrückungs- und ‚Unter-richten’s- System ist, dem nur wenige entommen, das nur wenige unbeschadet überstehen.

Diese Wenigen aber sind dann sehr oft die ‚ganz Großen‘. Dabei sind das bloß die, die NICHT ruiniert wurden.

Wir alle also hätten das Zeug zum Genie. Bloß es wird uns ausgetrieben!

Das zeigte auch der Wagenhofer- Film ‚Alphabet‘, in dem nachgewiesen wird, dass 95% Genies bzw. Geniefähige in die Schulen reingehen und bloß 3% rauskommen.

Auch hier wieder: Sieh Dir bitte die Natur an! Wie ‚dumme‘ Tiermütter ihre Jungen innerhalb kürzeter Zeit, völlig wort- und instituionslos zu lebensfähigen Wesen heranziehen!

Die Krone der Schöpfung hingegen braucht Schulen,Universitäten, Erziehungsratgeber … um Mitglieder der Gesellschaft heranzuziehen, die in freier Natur nicht überleben könnten, die bei einem tropfenden Wasserhahn nur einen Installateur und beim fiebernden Kind nur den Notarzt rufen können …

Wie einfach, beglückend und befriedigend Leben sein kann, wird weder in Schulen gelehrt, noch in Medien kommuniziert, sondern fast ausschließlich hier vermittelt, im Sinne von

 
 
 

Selbstgeschaffene Höllen, …

… selbstgeschaffene Himmel …
Vielleicht nerve ich, hier schon lange Mitlesende, die mein ‚Wir sind die Schöpfer unserer Welt, unserer Realität‘ bereits kennen.
Dennoch ist es eine selten wichtige, ich möchte fast sagen lebenswichtige Tatsache, die es zu verstehen gilt.
Diese Tatsache funkttioniert im Außen, wie im Inneren, in der physischen Realität, wie in der Psyche!
Wenn für viele vermutlich Ersteres auch unglaublicher erscheint, ist Zweiteres häufig das Wichtigere.

Wie funktioniert unser Gehirn?
Jeder Gedanke entspricht einer Verbindung mindestens zweier (Bedeutungs-) Synapsen im Gehirn.
Je öfter dieser Gedanke gedacht wird, desto ‚dicker, komfortabler, breiter‘ wird diese Verbindung
je ‚breiter‘ dieser ‚Denk- Weg‘, desto leichter rutschen wir immer wieder in ihn rein.

Typische Jammerer jammern immer, typische Sonnenscheinchen werden primär immer strahlen.
So spinnen wir durch unser Denken praktisch einen immer dichter werdenden Kokon um unser – begriffloses, jedoch wirkliches – Sein, sperren wir uns in unser eigenes Denk- Gefängnis. Wir graben damit beständig an unserer Hölle oder wir steigen Stufe um Stufe in unseren Himmel.
Tatsächlich können Pflegende häufig beobachten, wie Alte oder Demente, bereits hier, in ihren Himmeln oder Höllen leben.

Ich musste in meiner Berufung als Gesundheitstrainer oft schmerzlich erleben, dass bereits Junge, noch vermeintlich geistig Fitte vollkommen ‚eingesponnen‘ waren in dieser Medien-, Erziehung- und Werbungswelt und ein ‚Durchkommen‘ mit völlig einfachen Wahrheiten nicht mehr möglich war.
Auch dieser Plandemie- Unsinn war ein schreckliches Beispiel dafür wie leicht man Menschen in die Angst und damit in ihre späteren Höllen, wie schwer jedoch man sie entängstigen, in spätere Himmel heben, kann.

Du siehst, es bedarf einer so unverbrüchlichen Glaubenskraft, die ich nur mit Jesus‘ Ausspruch bei Matthäus (17:20) wiedergeben kann:

Ich versichere euch: Ist euer Glaube nur so groß wie ein Senfkorn, könnt ihr zu diesem Berg sagen: ›Rücke von hier nach dort!‹, und es wird geschehen. Nichts wird euch dann unmöglich sein!

Also, lasst diese paar Worte ein Anstoß dafür sein, an Eurer schönen Welt, an Eurem späteren Himmel, beständig zu arbeiten, bevor vielleicht später, Euch Pflegende vor Eurem leidvollen Kokon kapitulieren müssen …

Wie immer: Nichts ist für unser Glück und unsere Gesundheit, physische wie psychische, wichtiger als ein naturrichtiges Denken und Leben im Sinne von

 
 
 

Zwei Seelen wohnen, ach, in meiner Brust

Ich weiß nicht genau, wie der alte Herr Geheimrat dieses Gleichnis verstanden haben wollte. Doch eines ist klar: Hirn und Gefühl sind zwei solcher Seiten, die heute viel zu oft am Gedanken- und Gehirn- Übergewicht leiden.

Meditations- Geübte werden wissen, dass wir keine zwei Dinge gleichzeitig tun, nichteinmal denken können. Unser Denken ähnelt dem Leuchten mit einer Taschenlampe in einer dunkelfinsteren Rumpelkammer     
Wir können jeweils nur an eine Stelle leuchten. Allerdings fast beliebig schnell die Richtung des Lichtstrahls ändern.

Das heißt für unsere heutige Betrachtung, dass wir nur denken oder nur fühlen können, nur dahin oder dorthin ‚leuchten‘ können.
Das bedeutet bei unserem derzeitig üblichen ‚Dauerfeuer‘ im Kopf, das Buddhisten gern mit quicklebendigem Affengetobe in einer Baumkrone vergleichen: Null Gefühle!

Nocheinmal erinnert an einen Lieblingsvergleich von mir: Die An- oder Vielzahl an Farben auf der Palette eines Malers bestimmt die Buntheit seiner Bilder.

Oder wie es der wunderbare Prof. G.C. Giacobbe darstellt: Wir sind die Zirkusdirektoren und bieten ein um so unterhaltsameres und vielfältigeres Programm, je mehr Artisten und Tiere wir unter Vertrag haben, die wir nach unserer (Publikums-)Einschätzung in die Manege rufen können.

So, wie dieser Vergleich für unsere Eigenschaften und Fähigkeiten gilt, ist es auch vorteilhaft, je nach Bedarf Hirn UND Gefühle bzw. Gedanken ODER Fühlen ‚aufrufen‘ zu können. – Das ist natürlich beim üblichen Hirndauerfeuer nicht möglich.

Deshalb: Um das Wort ‚meditieren‘ einmal zu meiden: Üben, üben, üben sich zu spüren!
Das tut nicht weh
und hat viel mit Chillen zu tun

Tatsächlich handelt es sich dabei um

 
 
 

Die Frage Nr. 1

Nein, nicht das Thema Nr. 1     

Ich geb Dir heute eine Frage, die Deiner Gedanken- Hygiene dient:

Was macht das mit mir?

Ja! Frage Dich bei allem Neuen, das Dir wiederfährt und wenn Du bereits einE guteR SelbstbeobachterIn bist, auch bei alten Gewohnheiten und Gedanken. Immer wieder:

Was macht das mit mir?

Was auch noch wichtig ist: Lass keine komplizierten Antworten zu, sondern nur ganz einfach, welches Gefühl das in Dir hervorruft; ein gutes oder ein schlechtes.

Zum Beispiel merkten in dieser Corona- Zeit nur die Wenigsten, dass allein schon das Bild, dass unsichtbare Feinde in der Luft herumfliegen könnten, dass andere sie infizieren könnten, bereits das Immunsystem schwächen. Jede Maske erinnert immer wieder daran und schwächt wieder!

Detto all die Krankengeschichten, die wir hören, lesen, erzählt bekommen. Lass das nicht zu! Horch in Dich rein und Du wirst merken, wie sehr Dich soetwas schwächt.

Allein schon – jaja, lach nur, es ist dennoch so – wie sehr nur die Existenz von Ärzten, Krankenhäusern und Worte für Krankheiten schwächt! Die Möglichkeit bis Gewissheit jederzeit erkranken zu können verursacht bereits den Hauptanteil aller Erkrankungen! Klingt unglaublich, sagst Du? Es gibt hunderte, wenn nicht sogar tausende Indizien und Studien, die das belegen! Mach Dich diesbezüglich schlau! Du wirst stauen, wie sehr Selbstverständliches und Erwiesenes von der ‚breiten Masse‘ ferngehalten wird.

Denke künftig nicht nicht in solchen Begriffen! Ja, nicht nicht!

Du weißt, unser Unterbewusstsein kennt kein (abstraktes) ‚Nein‘ oder ‚Nicht‘.

Lass Negatives überhaupt nicht mehr vorkommen in Deiner (Gedanken-)Welt. Das geht am besten mit dem Fokus auf Positives. So wie Licht alles Dunkle verdrängt/ überdeckt, ist auch das Lebendige, Positive, Strahlende und Bejahende der beste ‚Scheinwerfer‘, Lichtbringer und Schattenausleuchter gegen schwächende Angst- Gedanken. Bedenke, dass Dein natürlicher Zustand Freude und Zuversicht ist!

Ich wünsche Dir die Kraft und Achtsamkeit für durchgehend dauerhaftes Strahlen im Sinne von

 
 
 

Nichts wie weg vom Verstand!

Ist Dir noch nie aufgefallen, dass

alle Probleme vom Denken her kommen?

       Und alles Glück aus dem Nichtdenken und pures Gefühl sind?

              Also warum hängen wie so sehr an diesem Denken?

Warum zwingen und locken wir sogar unsere Liebsten, unsere Kinder in diese Falle?
Stehen wir nicht ganz verzückt vor ihnen, wenn sie eben noch NICHT denken!? Wenn sie noch so wunderbar ‚unschuldig‘ und reines Sein sind?
Und dennoch machen wir sie zu den erbärmlichen Figuren, die wir selber sind …

Klar hat es den Anschein, dass unser Verstand, unser Denken uns weitergebracht hätte. Nur wohin ist ‚weiter‘?! Wir nennen es gerne Fortschritt. Ich sehe es im Sinne von Fort- Schritt. Fort vom Paradies!

Ich habe es an mir selber erlebt, der ich high tech- Entwickler war und ich habe es bei zahllosen Reichen und Erfolgreichen beobachtet: Was macht man, wenn man ‚alles‘ erreicht hat?
Viele von ihnen setzen sich dann ins Kloster, auf eine einsame Berghütte oder Insel …
Das ist eben unsere Art von Leben.
Wir wollen in unserer Getriebenheit immer weiter, immer mehr erreichen, immer mehr Erfahrungen machen. Das ist auch gut so. Besonders, wenn wir dann mit vollem Erfahrungs- Rucksack zufrieden heimfinden ins ursprüngliche Paradies, im Sinne von

 
 
 

Das Wort zum Sonntag ;-)

Auch, oder gerade in diesen schwierigen Zeiten darf, ja MUSS ich Dir sagen:

Du bist ein Gott, Du alles vermag, – wenn Du es nur zulässt!

Du bist ein Kind der Natur, die Dich nicht im Stich lässt, sofern Du Ihr Raum gibst.

Du lebst in der Fülle, wenn Du nur endlich den Fokus vom, uns allen eingetrichterten Mangel löst.

Ich weiß, es ist schwierig sich in alte Paradiesleben reinzufühlen heutzutage, besonders für Jüngere, die ‚die alten Zeiten‘ nicht mehr erlebten. Von klein an werden wir schon

auf Leistung, anstatt Sein,

auf Denken, anstatt Fühlen,

auf die Außenwelt, anstatt auf unsere innere Weisheit hinerzogen.

Doch der Wahnsinn geht noch weiter!
in all diesen angeführten Punkten werden wir auch noch betrogen und belogen!

Uns werden unsere Leistungen abgeknöpft, ohne entsprechendem Gegenwert

Unser Denken wird von Schulen und Medien massivst verbogen.

Und die ganze heutige Außenwelt kann man nur mit den wertlosen Glasperlen vergleichen, mit denen unsere Entdecker schon vor Jahrhunderten ursprünglich lebende Ethnien betrogen.

Doch diese jetzige C- Krise könnte auch unsere Chance sein!
Ich denke, sie will uns aufwecken, sie will uns sagen: Wir haben uns viel zu lange einlullen lassen, es viel zu sehr schleifen lassen! Wir haben verlernt auf Herz und Bauch zu horchen! Wir haben uns viel zu lange auf andere verlassen und unsere eigene Schöpferkraft vernachlässigt.
All unsere Erkrankungen sind ausschließlich durch unsere, völlig aus dem Ruder gelaufenen Lebensstile, entstanden.
All unsere Ängste, mit denen wir eben jetzt herdenmäßig herumgescheucht werden, entstanden aus dem permaneten Ignorieren unserer inneren Stimme.

Nimm auch Du diesen Wahnsinn der jetzigen Zeit zum Anlass – viele haben ohnehin jetzt mehr Zeit! – an Dir ‚zu arbeiten‘, zu Deinem wahren Sein zurück zu finden.
Bestell ab die Medien, die Dich belügen! Gönne Dir nur mehr aufbauend, konstruktiv Schönes!
Sprich wieder mehr mit Menschen direkt, anstatt über div. Medien zu kommunizieren.
Geh wieder vermehrt in die Natur! Genieß‘ die frische Luft, die Farben, den Sternenhimmel …

Du wirst sehr bald sehen, dass Du viel zu lange die ‚falsche Seite in Dir‘ gefüttert hast.
In diesem Sinne:

 
 
 

Ehrlich!

Ganz ehrlich …
Ich kann es schon nicht mehr hören!
Die Aufzählungen der Menschen, WAS sie nicht alles schon – erfolglos – probiert hätten.
Dennoch kann ich die damit eingefahrenen Misserfolge nur zu gut nachvollziehen.
Und dennoch ist dieses komplizierte Denken der Menschen oft fast zum Lachen.
Oder umgekehrt gesagt: Ich kann es oft selber nicht glauben, WIE einfach Leben sein kann.

Ich erinnere mich noch gut, als Kind gedacht zu haben: ‚Es kann doch nicht sein, dass Menschen die keine Bibel kennen, deswegen unschuldig in die Hölle kommen‘.

Genauso denke ich mir heute oft: ‚Es kann doch nicht sein, dass Menschen, die nicht mehr einfach genug denken können, so sehr leiden müssen‘.
Doch genau so ist es!

Einfachheit ist mittlerweile – hinter all dem komplizierten Wissen – so gut verborgen, dass sie kaum jemand noch nutzt, geschweige denn, versteht.

Da werden Plan A und Plan B abgewogen, obwohl ‚Nichts- Tun‘ die weitaus effizienteste Methode wäre.
Gerade die ‚Fortschrittlichsten‘ denken so kompliziert, dass es oft zum Lachen ist.

In Summe ist es aber fatal: Einfache glauben das Komplizierte der Docs und Pharmas und tappen damit in die Profitfalle und Gebildete wägen ab zwischen Homöopathie und Schamanismus und werden damit verarscht.
Obwohl jedes ‚dumme‘ Reh sich einfach unter den nächsten Busch legen und nichts tun würde und damit erfolgreich wäre.

Das könnte man auch ‚Fasten‘ nennen, doch damit kommt schon wieder das unheilvolle Denken ins Spiel: Soll ich Saft- oder Wasserfasten? Sind Mantras oder Gebete günstiger? Soll ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen, Darmspülungen machen? Oder wie genau fasten? Wie lange, wieviele Kalorien …
Fragen über Fragen!
Doch keine der einfachen Antworten!

Einfach nichts zu tun.
Einfach Grünes von der Wiese zu naschen.
Einfach nichts zu denken.
Einfach nur zu sein.
Sich einfach nur zu freuen, zu sein.
Sich einfach nur zu freuen, dass wir alle da sind …
Das reine Sein genießen!
All dieses Nichts würde schon heilen!
Doch nein!
Zu tief verborgen ist uns diese heilende Einfachheit!

Philosophen fragen sich ob das Nichts nichtet!
Hallo!?
Leute!
Ich sage Euch: Ganz einfach!
Das Nichts HEILT!      
Die EINFACHHEIT ist der Schlüssel zu jeglichem Erfolg!

In dieser Welt des allgegenwärtigen Zuviels,
kann nur das Nichts, nur die Reduktion, heilen!

In diesem Sinne ist auch das Paradies,
wohltuend weniger als mehr!

 

 

 

Das Zivilisations- Dilemma

‚Wir können jemanden in 4 Jahren vom Dasein im Urwald zum Jetpiloten ausbilden‘

stellte kürzlich der Philosoph Bazon Brock ganz richtig fest.

‚Jedoch ist in dieser Zeit kein Humanist, geschweige denn ökologisch Denkender oder wirklich Nächstenliebender zu schaffen‘

füge ich hinzu