Sozial- Medizin

21. Januar 2019


„Wir brauchen 4 Umarmungen pro Tag zum Überleben,
8 Umarmungen pro Tag, um uns gut zu fühlen und
12 Umarmungen pro Tag zum innerlichen Wachsen.“

(Virginia Satir, US- amerikanische Psycho- und Familientherapeutin)

 

 

 


Weltumarmungstag

21. Januar 2012

Wunderbar!
Heute ist Weltumarmungstag!
Vielleicht bricht ja doch noch mal das Paradies an, von dem ich hier schon sehr lang schreibe …
Dieses ’schon sehr lange‘ kannst Du Dir gleich mal angucken, indem Du Dir, passend zum heutigen Tag, diesen

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anguckst.
– Und sofort ausprobierst! 🙂

Übrigends, umarmen hat nichts mit Bussi- Bussi- Ritualen zu tun, sondern heißt, den anderen zu spüren, ihn wahrzunehemen, sich auf ihn einzulassen. Oder wie die Analytikerin Virginia Satir meinte:

  4 Umarmungen brauchen Menschen pro Tag zum bloßen Überleben
  8 Umarmungen um leben zu können und
12 Umarmungen um wachsen zu können.

 


Ich liebe Dich

2. Mai 2010

Ein Vater bekam von seiner geschiedenen Frau wegen ihrer Drogenprobleme den, ihm völlig entfremdeten Sohn zurück.
Ihr Zusammenleben gestaltete sich sehr schwierig. Der Bub kam mit dieser Situation einfach nicht zurecht, war aggressiv, gewalttätig und der Mann wusste sich keinen Rat.
In seiner Verzweiflung rang er den Buben bei seiner nächsten zerstörerischen Aktion nieder, hielt ihn fest umfangen und sagte mantrenartig bis sich dieser beruhigt hatte ‚Ich liebe Dich. Ich bin Dein Vater. Ich liebe Dich. Ich bin Dein Vater. ….’
Nach einigen derartigen Umarmungen war der Jugendliche wie verwandelt, nicht mehr aggressiv, sie konnten miteinander reden und wurden gute Freunde.
Der Mann hatte instinktiv das gemacht und dem Jugendlichen gegeben, was wir uns Jahrmillionen lang gegenseitig gegeben haben, worauf wir eigentlich ein Geburtsrecht hätten:
Bedingungslose Liebe mit körperlicher Nähe und herz-lich warmen Umarmungen.
Wär’ es nicht schön, wenn in den Parks, Kaffeehäusern, Hörsälen nicht nur die verliebten Teens wieder so sitzen würden?