Körper, Körper, Körper

Ich weiß es, Ihr, liebe LeserInnen, solltet es nach so vielen Beiträgen längst auch wissen, meine ehemaligen Vortrags- und SeminarteilhmerInnen sollten es wissen. Eigentlich alle, noch einigermaßen sich Spürenden sollten es wissen.

Und dennoch weiß es in dieser völlig verkopften Zeit und Gesellschaft kaum jemand!

Durch eine sehr erfreuliche Rückmeldung wurde ich wieder einmal daran erinnert:

Liebe Leute! Es bringt Euch gar nix, alles zu wissen, hier ‚brav‘ mitzulesen, viel über Ernährung und Bewegung zu wissen, alle Denk- und Verhaltensfehler zu kennen …

Liebe Leute, wir müssen ins Spüren, in die Intuition, ins Körpergefühl kommen! Wir müssen in Bewegungs- Ekstasen kommen, in Gefühlsräusche!

Der Körper ist alles!

Ihr seht doch an der ‚Wahlvergesslichkeit‘ der Menschen, an Eurer Begeisterungsfähigkeit, wie ’schelllebig‘ der Geist ist! Er lässt sich problemlos heute hierhin-, morgen dahinlenken, obwohl er klug ist und beide Seiten logisch bestens abwägen kann.

Doch die wirklich, langfristig verlässliche Instanz ist unser Körper!

Er weiß noch immer, was für ihn und damit für uns gut und richtig ist, während unsere Gehirne schon unzählige Male allerdümmsten Geschäftemachern und noch so überzeugenden Irrtümern auf den Leim gegangen sind.

Das kirchliche ‚Der Wille ist stark, der Körper jedoch schwach‘ ist grottenfalsch! Genau umgekehrt ist es!

Der Körper weiß genau, was wir brauchen!
Deshalb: Frag ihn! Lass ihm öfter ‚das Sagen‘!
Überlass ihm die Führung!

Schließ immer wieder die Augen und verkoste Verschiedenstes, ohne es anzusehen. Rieche, koste, fühle es! Folge Deinem Instinkt!

Oder gib Deinem Körper die Möglichkeit endlich all die anerzogenen Zwänge abzuschütteln.
Ja! ABSCHÜTTELN! Abschütteln im Wortsinne.
Beginne im Stehen Dich sanft zu schütteln. Immer stärker werdend. Schrei, wenn Dir danach ist, oder zwinge Dich anfangs sogar etwas rauszuschreien. Bis Du es widerstands- und hemmungslos von Dir aus kannst, jederzeit es rauszuschreien, alles jederzeit abzuschütteln. Lass Dich von Deiner Intuition, von Deinem Körper in Ekstase bewegen! Meine Klienten haben Bestätigungen, Anfeuerungen und Ermunterungen immer sehr viel weitergebracht. Doch das kannst Du auch alleine! Feuere Dich an! Es ist nie genug. Animier Dich zu immer mehr und mehr! Bis Dein Körper ekstatisch übernimmt!
Du wirst merken, wie gepanzert, erstarrt und gehemmt wir sind. Doch das ist durch tägliche Übungen abzuschütteln.

Oder Dein Denken! Denke groß! – Noch größer! Du kannst gar nicht so groß denken, dass es nicht auch erreichbar wäre. Übe dieses Groß- Denken! Immer und immer wieder! Dir muss klar werden, WIE klein Du in Deiner ganzen Kindheit und Jugend, jedoch auch in dieser Gesellschaft und medial, gehalten wurdest! Das muss alles weg! Du darfst jetzt alles! Lass erst allein Deinen Körper das Kommando übernehmen. Danach kannst Du nach und nach immer mehr die, für Dich allein gewonnenen Freíheiten, ins Außen tragen.

Oder Deine sozialen Gefühle. Spür erst alleine in Dich hinein, was Du für etwas oder jemanden empfindest. Übe es danach mit Dir allein, es auch körperlich auszudrücken und versuche es dann immer wieder und wieder auch am ‚Objekt der Begiede‘ oder auch am Objekt des Problems zu zeigen …

In jedem dieser angeführten Fälle, kommst Du zu Dir ausschließlich über

Körper, Körper, Körper