Nein, der heutige Titel ist kein nur zur Leser- Köderung reißerischer! Das ist pure Realität! Denn, was ist denn derzeit das gefürchtetste und häufigste Problem beim Älterwerden?
Demenz und Alzheimer!
Und wodurch werden sie (mit-)ausgelöst? Durch unsere durch und durch falsche Ernährung! – Das ist mittlerweile Fakt!
Ok, seit das Rauchen auf den Platz vor der Tür verwiesen wurde, die Problematik von Alkoholkonsum zumindest schon einigen dämmert und sich immer mehr auf den Weg in den Veganismus machen, seit Glutenunverträglichkeiten und Laktoseintoleranzen zumindest ein Thema sind, sind nun das Sitzen und der Zucker als die neuen Bösen medial vermehrt ins Bewusstsein der Menschen gerückt worden. In payoli- Sprache: Beide sind höchst unnatürlich und damit schädigend.
Dennoch gibt es kaum Produkte denen KEIN Zucker zugefügt wird! – Soviel zur ‚wertvoll, aufopfernden‘ Arbeit der vielen von uns bezahlten Kontrollorgane, Beamten, Gesundheitsminister, Medien, Ärzten und der Lebensmittelundustrie!
Doch die ersten Aufgeweckten wissen bereits: Zucker weitgehend meiden! – Das ist gut! Besonders für sie selber!
ABER! Großes Aber: Zu vielen noch, ist nicht klar, dass alle Kohlenhydrate praktisch Zucker sind. Also, alle Nudeln, Brötchen, Brote, Kuchen, Reis, Pizzen und Torten sind für Deinen Körper Zucker und machen Dich langsam aber sicher zuckerkrank, zum Diabetiker und blöd! Nicht zufällig werden Alzheimer und Demenz bereits Diabetes Typ 3 genannt.
Ganz grob kann man sagen, was Du durch körperliche Anstrengung jeden Tag an Kohlehydraten ‚wegbaggerst‘, darfst Du auch zuführen. Alles andere ist pures Gift für Dich und Dein Hirn!
Und wem ein weniger verzuckertes Leben schwer fällt, möchte ich ins Stammbuch schreiben: Süßhunger bedeutet Liebesmangel! Wenn Zuckerverzicht all zu schwer fällt, wären Nachbesserungen im sozialen und herz-lichen Umfeld angebracht.
Und wenn ich schon am Stammbuch- Schreiben bin: Denen mit Gewichtsproblemen schreib ich gern und mit ‚Garantie- Tinte‘ rein, dass es Heißhungerattacken ausschließlich in Zucker(konsum)leben gibt!
In diesem Sinne: Ein naturrichtiges – Leben hat weitaus mehr Lebensversüßendes zu bieten, als (Industrie-)Zucker!
Immer wieder werde ich mit Situationen beschenkt, in denen ich mir denke ‚Wie wunderbar ist doch das Leben‘ oder auch ‚Was wir Menschen doch für einzigartig wunderbare Wesen sind‘. Egal ob ich etwas an mir, an der Natur oder bei Mitmenschen beobachte, es läuft wirklich ‚wie am Schnürchen‘. Naja, ‚könnte‘ bestens laufen, wenn …, ja wenn die liebe Zivilisation nicht wäre. Wer mich kennt, weiß was für ein akribischer Beobachter und ‚Forscher‘ ich bin. Und jedes, wirklich jedes unserer Probleme ist menschengemacht. Von der Geburt bis zum Tod, und zwischendurch nahezu in jeder Sekunde! Ja, tarsächlich. Sieh nur einmal genau hin.
Geburten zum Beispiel: Bei keinem Tier, bei keiner Pflanze oder Bakterium ein Problem. Bei allen naturrichtig lebenden Wesen wird ähnlich unproblematisch bis fast nebenher geboren. Nur bei uns müssen Schwangerschafts- und Wegatmen- Kurse besucht und ständig medizinisch untersucht werden. Die eigentliche Geburt ist mittlerweile ohne Krankenhaus kaum mehr vorstellbar und ein Fall von medizinischer Intervention, die Frauen haben Angst davor und schreien häufig wie am Spieß. Na klar, mit so wenig Bewegung, ganztägigem Sitzen, falscher Ernährung und dann noch einer Geburtsstellung, die nur noch durch einen Kopfstand an Dummheit zu toppen wäre …
Detto der Tod! Fast alle sterben doch schon im Krankenhaus. Und auch das vielfach mit Angst. Dabei, sieh Dir wiederum die Tiere an. Gehts so einem Tierchen nicht so gut, zieht es sich ruhend und fastend zurück. Gesundet es dadurch, kommt es irgendwann wieder aus seinem Versteck. Klappt das nicht schläft es einfach friedlich hinüber. Auch beim Tod: All unsere Probleme sind im Kopf, eingefüllt von der sogenannten Zivilisation.
Nicht anders, zwischen Geburt und Tod: Alle Probleme hausgemacht! Sieh Dir schlüpfende Schmetterlinge oder Küken an. Sie machen das ganz allein, von sich aus, in ihrem Tempo, mit ihrem Instinkt und perfekt. Ebenso ent-wickeln sie sich, ent- falten sie sich dann in der Folge zu einem absolut lebensfähigen Wesen, während wir überzeugt sind, dass unsere Kinder gar nix können, wir ihnen erst alles lernen müssten. Mit diesem Schaden müssen sie sich dann ein Leben lang durch zahllose Unsinne schlagen, inmitten ähnlich Geschädigter. Jeder ist z.B. inmitten einer unvorstellbar großzügigen, sich verschenkenden Welt überzeugt davon, lebenslang arbeiten zu müssen.
Oder das Beispiel ‚Krankheit‘. Kürzlich kam ich ins Gespräch mit einem sehr erfolgreichen Heiler in meiner Gegend. Und was sagte dieser Mann? Er fasst es oft nicht, welch wunderbare Menschen zu ihm kämen, die ohnehin tief in ihnen wüssten, was zu tun ist. Nur können sie nicht an sich glauben. Und er tut eigentlich so wenig. Die Heilung machen sich die Menschen selber.
Aber du brauchst Dich ja bloß zu beobachten. Wenns irgendwo zwickt oder Dir heiß ist, hast Du doch umgehend den Gedanken ‚Ich bin krank‘, oder? Und was weiß man heute aus der ’self-fulfilling prophecy‘- Forschung? Es wird werden, was wir denken, das werden wird. Oder wie der payoli so gern sagt: ‚Wir sind Götter‘. Na und was wird so ein Gott werden, wenn er denkt ‚Ich bin krank‘? Hm?
Ich hatte am Beginn meiner Arbeit als Gesundheitstrainer das Problem, den Menschen schonend zu umschreiben, dass wir praktisch alles blöd und falsch machen. So ist es nämlich. Nur will das niemand hören. Ich machte es dann so, dass ich mich auf die 4 ‚größten Brocken‘, Ernährung, Bewegung, Mentales und Soziales, beschränkte.
Werde selber zum Forscher! Auch Du wirst bald völlig klar sehen, dass wir Unsinn um Unsinn machen und uns alle unsere Probleme selber erschaffen.
Ebenso leicht funktioniert die Schaffung von Paradiesen. Wir brauchen uns bloß zu entscheiden zwischen Zuvielisation und
Wir unterscheiden uns ganz grundsätzlich von all dem Zeugs, das wir essen, kaufen, erzeugen, transportieren, bewundern. Wir sind LEBENDIG! Das ist eine völlig andere Spielklasse als ein Auto, Computer, Designerkleid oder Grahamweckerl.
Dieses ‚Lebendig‘ ist etwas, das selbst die sich so oberklug gebende Wissenschaft noch immer nicht erklären, geschweige denn reparieren oder gar erschaffen kann.
Denk vielleicht einmal kurz über diesen Begriff nach was er bedeutet. Dass Lebendiges sich von sich heraus bewegt, sich weiterentwickelt, lernt, tut, reagiert, schafft, denkt, liebt, schaut, spürt, hört, an der Welt und Gemeinschaft teilnimmt, Erfahrungen macht, sich mit anderen austauscht, sich selbst repariert …
Ja, das mach Dir einmal klar. Dass all die Bewunderten, Hochgelobten und Verehrten, all die ‚Pillendreher‘, Ärzte, Therapeuten nicht den Hauch eines Schimmers haben wie Leben, wie Du funktionierst. Auch all die Erziehungs-, Ernährungs- oder Bewegungs- Fachleute verstoßen regelmäßig gegen diese natürlichen Lebendigkeitsregeln.
Man könnte es sogar so zusammenfassen, um nicht zu sagen ‚auf die Spitze treiben‘, doch es stimmt: Alle Tuer, alle, die meinen etwas tun zu müssen, etwas verbessern zu können irren und verstoßen gegen und missachten das Wunder ‚Lebendigkeit‘.
Alle unsere Konsumartikel sind tot, alles in und aus der Natur ist lebendig. Unser Restaurant- und Supermarktessen ist tot, Früchte, Gemüse, Samen und Kräuter sind lebendig. Vorm PC oder TV zu sitzen ist nicht Leben. Warum bekommen unsere Häuser Risse, nützen sich Bremsen ab, blassen Farben aus? Weil sie nicht lebendig sind.
Hör auf da mitzuspielen, Dich mit Totem zu umgeben, Dein lebendiges Leben für Totes zu verschwenden! Freu Dich lieber über dieses Geschenk Leben und genieß Deine Lebendigkeit und all diese lebendigen Wunder der Schöpfung.
… Nur ganz, ganz selten einmal ein Erwachsener‘, denke ich mir oft. Und das tut mir leid, diese erwachsenen Kinder tun mir leid. Denn zu oft höre ich ihre Verzweiflung, ihre Enttäuschung. Zum Beispiel in dem Satz: ‚Wie kann Gott so etwas zulassen!?‘.
Ich kenne diesen Satz von so vielen, so unterschiedlichen Menschen, dass ich annehmen muss, dass er praktisch allen innewohnt. Ok, die Psychologie spricht vom Inneren Kind, das uns allen innewohnt und auch logisch klingt. Denn die formendste Zeit unseres Lebens verbrachten wir mit Mutter und Vater, die uns als Überwesen erschienen. Damit wäre auch noch für Erwachsene das Kinderbild logisch, das immer noch einen Papi da oben hat. Denn die irdischen Väter und Mütter bleiben ja auch lebenslang Papa und Mama. Also scheinen sich die Menschen tatsächlich wie Kinder zu fühlen, die da oben einen Vater haben, der auf sie achtet, den man anrufen kann, den man um alles bitten kann, der dafür sorgt, dass es uns gut geht.
Ja, tut er ja auch bzw. tat er ja auch! Er hat all seine Allwissenheit, seine Allmacht und all seine Liebe zu den Menschenkindern zusammengekratzt und uns eine vollkommene Schöpfung geschenkt, in der für alle Wesen bestens gesorgt ist. Und den Menschen als seine, ihm so ähnlichen Lieblingskindern hat er auch noch den freien Willen geschenkt. Das heißt, sie dürfen tun und lassen, was immer sie wollen. Das ist doch ganz wunderbar, oder? Er hat doch das Seine längst getan für uns!
Und wir machen auch ausgiebig Gebrauch von all diesen Geschenken und auch unserem freien Willen. Und genau so sieht diese Welt nun aus!
Sie Dir all die Ursachen unserer Gebete, unseres Gejammers, all unserer ‚Wie kann ein Gott soetwas zulassen?’s doch einmal genau an! Alles Dinge die WIR verursacht haben!
Also was jetzt? Wollen wir tatsächlich noch immer Unmündige sein, die wegen jedem Wehwehchen zum Papi rennen? Oder können wir erkennen, dass WIR es sind, die unsere Leben, Gesellschaft und Welt gestalten. – Und dafür auch die Verantwortung übernehmen? Hm?
Auch nicht weiter erstaunlich, dass sich für derart Hilflose jede Menge Profiteure finden, die das weidlich ausnützen. Oder? Auch ein Raubtier kann doch fast gar nicht anders, als die nicht lebensfähigen wegzufressen …
Vergleichen wir nocheinmal mit den irdischen Kindern: Wie lange bleiben sie denn bei den Eltern? Doch nur solange, bis sie genug für’s Leben gelernt haben. Dann juckts‘ doch schon an allen Ecken und Enden, um sich endlich selbst ausprobieren können da draußen.
Tja, und solange es uns nicht zum ‚Gottspielen‘ da raus drängt, müssen wir eben unmündig bleiben. – Und vielleicht uns immer wieder die Frage stellen: ‚Wie kann Gott all diese Gräuel bloß zulassen!?‘
… Problem, nur EINE ‚Sünde‘, nur EINEN Fehler dem wir all unsere Probleme zu ‚verdanken‘ haben.
Waaas!? Das glaubst Du nicht? Du meinst wirklich, all diese Wissenschafter, Medien und anderen Lügenbeutel haben Recht, indem sie Dir die Ohren vollsingen mit läppischten Detail- Ursachen? Dich von Erregern, Viren, Bakterien, Kindheitstraumen, Trieb- oder Konfliktstheorien, von Neurosenlehren, Umweltproblemen, Irrtümern, menschlichen Schwächen und Versagen, Unfällen, und, und, und überzeugen wollen.
Ok, das alles gibt es tatsächlich. Doch ‚alte‘ payoli- Mitleser wissen, dass hinter jeder vordergründigen Ursache eine tiefere steckt und hinter ihr eine weitere usw. Hantelt man sich so weiter, stößt man unausweichlich auf nur EINE einzige Ursache all unserer Lebensprobleme!
Ja, ich weiß, jetzt hör ich förmlich Euren Chor: ‚Mangelnde Liebe‘. Das ist auch völlig richtig. Doch es gibt auch dafür und dahinter eine Ursache:
Unser DENKEN !
Ja, das ist unser (Haupt-) Problem! Indem ’sie‘ uns unsere linke, unsere Logik- Hirnhälfte ‚vollfüllen/ zumüllen‘, vergessen wir die rechte zu benutzen. Und sie beinhaltet nicht nur die Liebe sondern alle Gefühle, die uns erst leben lassen.
Das soll kein Plädoyer sein für ein dummes durchs Leben laufen. Denken ist ganz wunderbar! Doch nur denken ist ähnlich unerfüllend wie nur fühlen.
Wir sind nur komplett, nur vollständig, wenn wir beides können, beides ‚griffbereit‘ haben und in der jeweiligen Situation das Passende zur Anwendung bringen.
Ja, sogar viele, viele Jahre! Wenn wir es in diesem Leben überhaupt noch schaffen aus diesem Lieblos- Sumpf der uns und alles umgibt rauszukommen und den wir für Normalität halten.
Der Kopf und allein Worte reichen praktisch nie, das zu schaffen.
Wir sind es zwar gewohnt, alles mit dem Kopf, der Logik und Vernunft zu lösen. Doch die wirklich wichtigen Dinge sind in völlig anderen Welten angelagert, für uns sogar meistens verborgen.
Es bedarf vieler ‚Kitschfilme‘, Naturbeobachtungen, Gespräche mit Menschen, vielem Hinhorchen auf Tiere, Bäume, Wolken, es bedarf vieler ‚Zufälle‘, ‚Schicksalsschläge‘ … und vor allem vieler, vieler erfahrener Liebe um zu erkennen, dass wir Geistes-, Seelen- und Liebeswesen und keinesfalls Arbeits-, Vernunfts-, Kognitiv-, Pflicht- oder ‚Anstands‘- Wesen sind.
Da das hier ein wortgebundener blog ist und ich leider kein Dichter bin, kann ich auch gar nicht wirklich ausdrücken was ich meine und was unser wirkliches Menschen- und Liebes- Wesen ist.
Ich kann Dir nur von ganzem Herzen wünschen, Deine Sensoren immer offen zu halten, Dir immer klar zu sein, dass diese ‚Normalleben‘ nicht wirklich die unseren sind und an Buntheit, Größe, Vielfalt, Fülle, Liebe und Harmonie noch viel, viel mehr möglich und auch leb- und erfahrbar ist.
Ja! Ich wär stark dafür den heutigen ‚Tag des Gedenkens an die Opfer des Nationalsozialismus‘, mit all seinem Aufrühren grauslichster KZ- Bilder umzuwidmen in einen ‚Tag der paradiesischen Zukunft‘, an dem sich alle eine für sie möglichst paradiesische Zukunft ausmalen.
Nein! Ich bin natürlich weder ein Nazi noch NS- Gräuel- Leugner. Ich sehe nur mit klarem Blick hin.
Wollen wir uns immer wieder an vergangenes Schreckliches erinnern und erinnern lassen? Was macht das mit uns? Hm?
Wollen wir uns unsere reine, klare, für alles noch offene Gegenwart wirklich durch längst Vergangenes, das wir nimmer ändern können, anpatzen lassen?
Wollen wir wirklich den freien Platz in unseren Köpfen, den uns jede Sekunde Leben und Gegenwart zur Verfügung stellt, besetzen lassen von hässlichen Bedenktagen?
Und wer ist es denn, der da ständig ‚mahnt‘ und erinnert? Sind das zukunftsfreudige Menschen? Oder sind das Menschen, für die es in ihrem ureigensten Interesse besser wäre, altes Vergangenes endlich loslassen zu können?
Und sind das Menschen, die sich damit selber ‚beim Schlafittchen‘ nehmen, sich selber nachbessern wollen oder sind das ‚Mahner‘ die immer nur auf andere zeigen, immer nur andere klein und schuldig halten wollen?
Und die Wirkung solcher negativer Bedenktage! Füttere ich damit hässliche Bilder und Uraltgeschichten mit meiner Energie oder investiere ich diese in neue, in positive Visionen und Zukünfte?
Zweiteres wäre um so vieles – auch im Sinne dieser Mahner – effizienter. Denn warum passierte und passiert denn immer noch Schreckliches auf dieser Welt? Hm?
Ich sag es Dir: Aus Mangel an Paradies! Aus Mangel an wertschätzend, liebevollen Umgängen aller Mitwesen miteinander.
Also hört endlich auf damit, – verdammt nocheinmal, hätt ich fast gedonnert mit diesen ekelhaften Paradies- Verbarrikatierungen! Entscheidet Euch endlich, jetzt und ganz für ein Paradiesleben!
Ja, Du weißt es zwar nicht, aber Du bist festgekettet. Du trägst eine Fußfessel. Die ‚musst‘ Du tragen. Denn wie sonst als durch all diese Fußgefesselten kämen denn die Reichen und Megareichen zu ihrem Reichtum? Hm?
Lass uns wieder einmal damit beginnen, dass wir Kinder und Ebenbilder Gottes, also ebenfalls Götter sind und damit alles vermögen. ‚Und warum vermögen wir dann nicht alles‘, könntest Du fragen.
Wir können es! Es dauert nur lange, da wir ‚Lehrlinge‘ immer nur kleine Schrittchen schaffen. Doch viele solcher Schrittchen ließen uns doch von Steinzeitmenschen zu Flugpassagieren oder weltweit Telefonierenden werden, oder etwa nicht?!
Und warum schaffen wir nur Winzschrittchen? Weil wir uns für die Außen-, anstatt unsere Innenwelt entschieden haben und immer wieder entscheiden. Wir könnten aus der Fülle unseres Inneren an Fantasien und Visionen wirklich alles in die Realität ziehen. Doch wir sind zu selten dort um sie mit genug Energie zu ‚füttern‘. Wir sind lieber in der Realwelt, schenken ihr unsere Energie. – Du erinnerst Dich: Energie folgt unserer Aufmerksamkeit!
Alles klar? In der Realwelt wissen wir sehr wohl, dass nur das gut gelingt, dem wir ausreichend Zeit, Energie, Hingabe widmen, dass, wer mit den Gedanken ‚woanders‘ ist, bereits verloren hat. Das gilt für die gesamte Welt, für das gesamte Leben. Nicht nur für die Realität!
Es ist unser ‚Pech‘, unser Fehler, dass wir die Realität für das Ganze halten! Sieh Dir kleine Kinder an, wie tief sie oft noch in sich ruhen! Sie können noch wechseln zwischen beiden Welten, zwischen innen und außen. Doch das treiben wir ihnen gehörig aus. Das wurde auch uns ganz gezielt ‚ausgetrieben‘. Der Trick dazu ist einfach: Man braucht die Gehirne nur so sehr mit Außen- Fakten, – Reizen, – Bildern, etc. vollstopfen, dass für die Innenwelt keine Zeit und kein Platz mehr bleibt. Genauer gesagt, wird uns die linke Gehirnhälfte so sehr überschwemmt, dass die rechte völlig ‚vertrocknet‘.
Und an diesem Trick wird mit Volldampf weitergearbeitet. Die Menschen dürfen nicht zum Denken und schon gar nicht ins Fühlen oder gar Visionieren kommen. Dazu gibt es Gesetze, Arbeitsdruck, Handys, social medias, TV- Programme, Konsumreize, Medien, immer neue Sensationen, Filme, Bücher, Plakate, und, und, und …
Ein wirklich schlimmer Begriff, tiefe Verletzungen die er auslöst, die wir alle kennen und schon erlebt haben.
So wunderbar helfender Rat sein kann, so schmerzlich all die Ver-rate. Wunderbar ein Haus, das Rat- Haus, an das sich jedermensch vertrauensvoll wenden kann, in dem einem geholfen wird. Um so schlimmer die heutigen Rathäuser, die sich tagtäglich neue Schikanen und Abzocken gegen die Menschen ausdenken, sie zu Bittstellern degradieren, also ver-raten.
Jeder von uns erinnert sich noch an schmerzliche Verrate, wenn beste Freunde oder Freundinnen sich den Eintritt in ihre bewunderten Cliquen erkauften, indem er/ sie ihnen Deine ihm/ ihr anvertrauten Geheimnisse verriet und lächerlich machte. Jeder erinnert sich an irgendeinen Verrat einer/ eines ehemals Geliebten oder der Verrate im Kollegenkreis.
Doch das sind bei Weitem noch nicht die schlimmsten. Denn gegen sie konnten wir uns, zumindest theoretisch bzw. nachträglich gesehen noch wehren. Weitaus schlimmer die ganz frühen, die ersten Verrate, die uns oft lebenslang traumatisieren, obwohl wir uns nicht mehr bewusst an sie erinnern. Da ließ uns vielleicht das einzige, heiß geliebte Wesen, unser Ein und Alles, unsere Mutter schreien anstatt zu trösten, verließ uns für uns endgültig, obwohl für sie nur für kurze Zeit, entzog uns ihrer Figur wegen, diesen wunderbar weichen Busen inklusive herrlichster Milch, spielte lieber mit ihrem Handy als mit uns … Oder später dann schlug sie sich vielleicht auf die Seite unserer Kindergärtnerinnen und Lehrerinnen, auf die der Haareschneider oder schmerzzufügenden Impf- oder Zahnärzte anstatt auf unsere, usw.
Wir waren es über die längste Zeit unserer Evolutionsgeschichte hindurch gewohnt mit allen, zu aller Vorteil, zu kooperieren, waren absolut soziale Wesen, haben dieses ‚Harmonie- Gen‘ also immer noch (tief) in uns. Das ist der Grund, warum Verrat, der all das verrät, so ganz besonders schmerzt.
Doch man glaubt es kaum: Wir selber toppen diesen Schmerz sogar noch tagtäglich, ohne es zu merken! Darüber morgen mehr.
– Leben hat weitaus mehr Lebensversüßendes zu bieten, als (Industrie-)Zucker! 
Veröffentlicht von payoli 
Wollen wir uns immer wieder an vergangenes Schreckliches erinnern und erinnern lassen? Was macht das mit uns? Hm? 
Wir können es! Es dauert nur lange, da wir ‚Lehrlinge‘ immer nur kleine Schrittchen schaffen. Doch viele solcher Schrittchen ließen uns doch von Steinzeitmenschen zu Flugpassagieren oder weltweit Telefonierenden werden, oder etwa nicht?!
– lichst
payoli 